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L'importance du cadre

Dernière mise à jour : 14 août 2023

Retrouvez ici toutes mes publications autour de mon accompagnement en coaching et sophrologie





Dans chaque situations, il est important de prêter attention au cadre / contexte


Laisse moi illustrer ça par une légende Taoïste


Un fermier vivait dans un pauvre village reculé

Les gens le trouvaient fortuné car il possédait un cheval qu'il utilisait pour les récoltes et le transport.

Un jour, son cheval s'est enfui.

Tous les voisins ont déploré le désastre que cela représentait, mais le fermier s'est contenté de dire "Peut-être"


Quelques jours plus tard, le cheval est revenu, ramenant avec lui deux chevaux sauvages. Les voisins se sont réjouis pour lui, mais le fermier s'est encore contenté de dire "Peut-être"


Le lendemain, le fils du fermier à essayé de monter l'un des chevaux, celui-ci fut projeté au sol et se cassa une jambe. Les voisins ont alors exprimés leur compassion face à ce mauvais sort, mais le fermier s'est contenté de dire "Peut-être"


La semaine suivante, des soldats sont venus enrôler de force les jeunes hommes du village. Ils ont rejeté le fils du fermier à cause de sa jambe cassée. Quand les voisins lui ont dit quelle il avait, le fermier s'est contenté de dire "Peut-être"


La signification d'un évènement dépend du cadre dans lequel nous le percevons. Lorsque nous changeons le cadre, nous changeons la signification.


C'est une bonne choses d'avoir deux chevaux sauvages, ça l'est moins moins au vu du fils à la jambe cassée. La jambe cassée seule semble être une mauvaise chose dans le contexte d'un village paisible, mais devient positive dans le contexte de la guerre


Changer de cadre, de contexte, de regard est le fait de changer la signification de l'évènement du point de vue de la personne concernée


Si la signification change, les comportements, les réactions changent aussi


Recadrer une personne en accompagnement c'est l'aider à changer de regard sur les évènement. Sans en changer la réalité mais simplement le sens

Un signal n'a de sens qu'en fonction du cadre ou du contexte dans lequel il apparait

Des bruits de pas sur un trottoir plein de monde n'a que peu de signification

Ces mêmes bruits de pas derrière toi dans une ruelle sombre au milieu de la nuit ont une tout autre signification


Et toi, sais tu changer de regard ?


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